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產地:韓國

容量:200ml

注意事項:

1.使用後若有過敏請即刻停止使用,並請教醫生。

2.請放置陰涼處以免變質。

3.此為私人消耗性產品,已拆封或使用過、無法恢復原狀、商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。









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(中央社記者陳偉婷台北4日電)46歲女性有糖尿病,靠努力成功控制血糖,但日前趕工作報告熬夜,每天睡不到4小時,瘦體素失調,食慾增加,血糖控制破功。

人體分泌胰島素幫助血液中葡萄糖進入細胞,轉化為日常活動的能量,當胰島素分泌不足或不能發揮正常功效,葡萄糖會積聚在血液,形成血糖過高,演變成糖尿病。

書田診所家醫科主任醫師何一成今天表示,糖尿病患者要靠飲食、適量運動和藥物控制,但最近門診有時會發現患者明明努力控制,但血糖還是不穩,可能跟睡眠不足有關。

何一成說,多項研究顯示睡眠時間不足,會使血糖數值上升,血糖數值已偏高的人或是糖尿病患者,缺乏睡眠的影響更大。一般每天睡眠時間7到8小時較充足,小於4小時則嚴重不足,對血糖的影響更大。

當睡眠時間減少或睡眠品質下降,何一成說,交感神經活性上升,腎上腺素分泌增加,造成胰島素對細胞作用不佳,影響體內血糖調節,導致血糖上升,第二型糖尿病發生率增多或使患者血糖控制不良。

何一成說,睡不好也會讓瘦體素分泌失調,壓力性荷爾蒙增加,讓身體一直處在發炎狀態,白天容易疲累、不想動、食慾增加,造成肥胖與胰島素阻抗,血糖代謝就不良。

就算是血糖正常的健康人,何一成表示,根據研究,若長期每日睡眠總時數小於4小時,未來罹患糖尿病機會較高;若血糖常偏高(正常值為65-100 mg/dl),罹患糖尿病機率也較高。

睡眠對健康影響大,何一成說,每天應睡7到8小時,不能少於4小時,且很多人睡眠品質不好,應做運動幫助刺激自律神經,且運動可培養專注,減少胡思亂想的狀況。

何一成建議,每天運動30分鐘,以中強度為宜,如快走、韻律操、慢跑、伸展體操、游泳等。1051104

(中央社記者郭朝河吉隆坡6日專電)南韓人氣樂團皇家海盜「Royal Pirates 」今天在吉隆坡舉辦粉絲見面會,意外吸引逾百名穆斯林少女捧場,3位團員不斷親切示愛,並預告下個月將首度來馬唱跨年。

出道3年的皇家海盜今天帶著全新專輯「3.3」來馬,這次除了會見粉絲與為專輯簽名外,他們也將擔任馬來西亞電視選秀節目的嘉賓評審,展現他們跨領域的才華。

在今天的粉絲見面會中,大多數捧場的歌迷竟然是穆斯林女孩,讓這三位美國長大的韓國男孩大感意外,並不斷用愛的手勢來回應熱情的歌迷,展現高度的親切魅力。

他們透露,新專輯取名為「3.3」 ,主要是成員為三個人,加上這是他們出道的第3個作品。而這張專輯來更邀請前SOLID成員Jae Chong擔任監製,打造出一張加入不同音樂元素的搖滾專輯,以表達出過去一年他們曾經面對苦難並勇敢克服的訊息。

他們也透露,由於受到大馬粉絲歡迎,因此下個月受邀出席演唱跨年活動,屆時並會拿出「從未出現過的表演方式」,希望粉絲能拭目以待。1051106

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張淑伶上海14日電)中國大陸河北一名男童日前不慎墜井而亡,現場營救長達107個小時。縣長前往了解時,司機卻拿著除塵滾輪為縣長衣褲整理灰塵,引發網友爭議。

有人認為,這是一種拍馬屁的文化;縣長如果想要一塵不染,又何必去農村視察?

河北保定蠡縣墜井的男童6日墜井,10日晚上官方發布孩子已無生命跡象。

中國青年網報導,事後一段在網上流傳的影片顯示,蠡縣縣長史來順在救援過程中前往瞭解情況,在這個嚴肅的救援時刻,縣長下了車後,其司機卻拿起專業的除塵滾輪,為縣長的衣褲清理灰塵,前後約2分鐘。

無論是縣長或司機,對這項清理服務的反應似乎都是理所當然。

這段影片僅曝光半天就引發關注,播放次數近300萬。

網友的反應不一,有人說:「有的人忙了100多個小時,有點人卻讓司機服侍著!」「一塵不染才應該奇怪吧?縣長都一身灰塵,說明這個縣長不錯。」「縣長的默許體現了一種特權意識。」

也有人說,媒體的焦點離題,製造官民對立,「很多司機和領導之間都會這麼做」。1051114

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