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產地：韓國

容量：200ml

注意事項：

1.使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。

2.請放置陰涼處以免變質。

3.此為私人消耗性產品，已拆封或使用過、無法恢復原狀、商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。









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（中央社記者陳偉婷台北4日電）46歲女性有糖尿病，靠努力成功控制血糖，但日前趕工作報告熬夜，每天睡不到4小時，瘦體素失調，食慾增加，血糖控制破功。

人體分泌胰島素幫助血液中葡萄糖進入細胞，轉化為日常活動的能量，當胰島素分泌不足或不能發揮正常功效，葡萄糖會積聚在血液，形成血糖過高，演變成糖尿病。

書田診所家醫科主任醫師何一成今天表示，糖尿病患者要靠飲食、適量運動和藥物控制，但最近門診有時會發現患者明明努力控制，但血糖還是不穩，可能跟睡眠不足有關。

何一成說，多項研究顯示睡眠時間不足，會使血糖數值上升，血糖數值已偏高的人或是糖尿病患者，缺乏睡眠的影響更大。一般每天睡眠時間7到8小時較充足，小於4小時則嚴重不足，對血糖的影響更大。

當睡眠時間減少或睡眠品質下降，何一成說，交感神經活性上升，腎上腺素分泌增加，造成胰島素對細胞作用不佳，影響體內血糖調節，導致血糖上升，第二型糖尿病發生率增多或使患者血糖控制不良。

何一成說，睡不好也會讓瘦體素分泌失調，壓力性荷爾蒙增加，讓身體一直處在發炎狀態，白天容易疲累、不想動、食慾增加，造成肥胖與胰島素阻抗，血糖代謝就不良。

就算是血糖正常的健康人，何一成表示，根據研究，若長期每日睡眠總時數小於4小時，未來罹患糖尿病機會較高；若血糖常偏高（正常值為65-100 mg/dl），罹患糖尿病機率也較高。

睡眠對健康影響大，何一成說，每天應睡7到8小時，不能少於4小時，且很多人睡眠品質不好，應做運動幫助刺激自律神經，且運動可培養專注，減少胡思亂想的狀況。

何一成建議，每天運動30分鐘，以中強度為宜，如快走、韻律操、慢跑、伸展體操、游泳等。1051104

（中央社記者郭朝河吉隆坡6日專電）南韓人氣樂團皇家海盜「Royal Pirates 」今天在吉隆坡舉辦粉絲見面會，意外吸引逾百名穆斯林少女捧場，3位團員不斷親切示愛，並預告下個月將首度來馬唱跨年。

出道3年的皇家海盜今天帶著全新專輯「3.3」來馬，這次除了會見粉絲與為專輯簽名外，他們也將擔任馬來西亞電視選秀節目的嘉賓評審，展現他們跨領域的才華。

在今天的粉絲見面會中，大多數捧場的歌迷竟然是穆斯林女孩，讓這三位美國長大的韓國男孩大感意外，並不斷用愛的手勢來回應熱情的歌迷，展現高度的親切魅力。

他們透露，新專輯取名為「3.3」 ，主要是成員為三個人，加上這是他們出道的第3個作品。而這張專輯來更邀請前SOLID成員Jae Chong擔任監製，打造出一張加入不同音樂元素的搖滾專輯，以表達出過去一年他們曾經面對苦難並勇敢克服的訊息。

他們也透露，由於受到大馬粉絲歡迎，因此下個月受邀出席演唱跨年活動，屆時並會拿出「從未出現過的表演方式」，希望粉絲能拭目以待。1051106

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者張淑伶上海14日電）中國大陸河北一名男童日前不慎墜井而亡，現場營救長達107個小時。縣長前往了解時，司機卻拿著除塵滾輪為縣長衣褲整理灰塵，引發網友爭議。

有人認為，這是一種拍馬屁的文化；縣長如果想要一塵不染，又何必去農村視察？

河北保定蠡縣墜井的男童6日墜井，10日晚上官方發布孩子已無生命跡象。

中國青年網報導，事後一段在網上流傳的影片顯示，蠡縣縣長史來順在救援過程中前往瞭解情況，在這個嚴肅的救援時刻，縣長下了車後，其司機卻拿起專業的除塵滾輪，為縣長的衣褲清理灰塵，前後約2分鐘。

無論是縣長或司機，對這項清理服務的反應似乎都是理所當然。

這段影片僅曝光半天就引發關注，播放次數近300萬。

網友的反應不一，有人說：「有的人忙了100多個小時，有點人卻讓司機服侍著！」「一塵不染才應該奇怪吧？縣長都一身灰塵，說明這個縣長不錯。」「縣長的默許體現了一種特權意識。」

也有人說，媒體的焦點離題，製造官民對立，「很多司機和領導之間都會這麼做」。1051114

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